Mixagens Predefinidas
⏱ Timer de Sono
Os sons diminuem suavemente em 10 segundos quando o timer termina.
Por Que Sons Ambiente Ajudam no Foco e no Sono
Nosso sistema auditivo nunca se desliga completamente — mesmo durante o sono, o cérebro continua monitorando o ambiente em busca de sons significativos. É por isso que um barulho repentino nos acorda, enquanto um som contínuo não. O ruído ambiente funciona elevando o "piso" acústico, tornando os sons intrusivos repentinos menos perturbadores em relação ao fundo.
A ciência das cores do ruído
Ruído branco contém energia igual em todas as frequências audíveis — soa como um chiado brilhante e estático. É eficaz para mascarar uma ampla gama de sons ambientais. Ruído rosa tem menos energia nas frequências mais altas (−3 dB por oitava), produzindo uma textura mais quente e natural, semelhante ao farfalhar de folhas ou à água corrente. Pesquisas associaram a exposição ao ruído rosa durante o sono a melhorias na atividade de ondas lentas. Ruído marrom (também chamado de ruído vermelho) reduz 6 dB por oitava — um rumor grave e profundo, como chuva forte ou uma cascata poderosa. Muitas pessoas com TDAH relatam que o ruído marrom é particularmente eficaz para concentração prolongada.
Como esses sons são criados
Ao contrário de outros players de ambiente que transmitem arquivos de áudio, todos os sons aqui são gerados em tempo real pela Web Audio API do seu navegador — nenhum arquivo é baixado. O ruído branco usa um gerador de números aleatórios preenchendo um buffer de áudio. O ruído rosa e marrom usam filtragem digital desse ruído branco. A chuva é sintetizada como ruído marrom filtrado (para o "corpo" da chuva) combinado com rajadas curtas em momentos aleatórios (gotas individuais). O vento usa um filtro passa-banda cuja frequência central oscila lentamente para criar a característica qualidade de "assovio". O zumbido profundo é uma onda senoidal de baixa frequência misturada a uma pequena quantidade de ruído filtrado. São texturas ambiente sintetizadas — não gravações de campo.