✏️ オリジナルホイールを作る
アイテムを一つずつ追加するか、カンマまたは改行で区切られたリストを下のボックスに貼り付けてください。
最近のスピン
まだスピンしていません — スピンボタンを押してください！
決められないときの意思決定法
決断疲れは本物です。心理学者の研究によると、人は1日に平均3万5,000回以上の決断を下しており、夕方になる頃には「今夜の夕飯は何にしよう」という些細な選択でさえ、脳のエネルギーが本当に枯渇しています。スピンホイールはその疲労を解消するもの — 認知的な負荷をランダム性に委ねることで、熟考せずに踏み切る「許可」を与えてくれます。
鍵となる洞察は、ホイールの結果に対するあなたの感情的な反応が、本当に何を望んでいるかを教えてくれるということです。ホイールが「ラーメン」に止まったとき「寿司が良かった」という小さな失望感があれば、それはデータです。いつでも再スピンできますが、多くの場合、最初の結果がそのまま採用されます。ホイールがそれを「正式なもの」に感じさせてくれるから。
ルーレットが最も役立つ場面
決定ルーレットは、どの選択肢でも許容できるのに決断できない、低リスクな選択に最も向いています。食事、今夜のエンタメ、レジャー活動、そして「誰も決めたくない」グループの意思決定に最適です。高リスクな決断（キャリア、人間関係、お金）には、ホイールで選択肢を可視化してから、意識的に検討してください。
重み付きオプションの使い方
すべての選択肢が同等とは限りません。ピザがサラダの2倍好きなら、ピザの重みを2に設定してください。ホイールは時々サラダに止まることもありますが、ピザは比例して多くのセグメントを占めます。これは実際の好みの分布を反映したもので、無理に均等にするより自然です。
グループでの意思決定
シェアリンク機能でグループの意思決定も簡単です。一緒にホイールを作り（全員の提案を追加）、グループチャットでURLをシェアして、一人が儀式的なスピンを行いましょう。URL内にすべての設定が含まれているため、全員が同じホイールを見ます — アカウント不要。
よくある質問
決定ルーレットは本当にランダムですか？
Math.random()を使って一様にランダムな角度を選びます。結果はアニメーションが始まる前に決定されます。つまりスピンは純粋に装飾的なもの — スピンボタンを押した瞬間に結果は決まっています。重み付きアイテムは比例して大きなセグメントを占め、確率は変わりますが、選択の根本的なランダム性は変わりません。